当寒潮来袭，气温瓦解着落，风寒效应权贵。寒潮来袭对东说念主体的影响体现时多个方面：

心脑血管系统方面，当东说念主体处于低温环境时，皮肤血管削弱，血压升高，血小板、胆固醇和纤维卵白原水平增多，会加重心脑血管系统疾病的症状。有相干标明，寒潮技艺，缺血性脑卒中、冠心病以及心肌梗塞的发病率瓦解升高。当气温低于9℃时，心血管疾病的发病风险将瓦解高涨。

呼吸系统方面，寒潮带来的大风和降温，易诱发气说念痉挛、呼吸系统免疫功能特殊，引起慢性窒碍性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸说念感染等呼吸系统疾病。低温环境还可导致炎症细胞数目增多，使患者病情加重。

寒潮也容易诱发消化说念疾病。气温镌汰会引起东说念主体迷跑神经的昌盛，迷跑神经主要作用于呼吸和消化两大系统，后者可促进胃酸分泌，激发胃炎、胃溃疡等。

寒潮技艺，阴冷天气易形成浅表皮肤挫伤而形成冻疮，加重关键炎、类风湿关键炎等患者的痛楚。

 

中医在搪塞寒潮来袭有哪些防治智力呢？救急总病院国医中心行家团队为您支招。

一、心脑血管疾病

介怀要领：

御寒：在阴冷天气中，保捏体格温煦，尤其是头部和作为，重视寒邪侵入。

饮食选藏：多食用温热性质的食品，如羊肉、红枣、枸杞等，以增强体质。

药物介怀：不错使用一些中药如丹参、三七等，具有活血化瘀的作用，有助于介怀心脑血管疾病的发生。

调整智力：

针灸：通过针刺特定穴位，如内关、神门等，不错搬动腹黑和大脑的血液轮回。

中药调整：常用的中药有丹参、川芎、红花等，具有活血化瘀、通络止痛的作用。

 

二、呼吸系统疾病

介怀要领：

御寒：极端是在阴寒的黎明和晚上，外出时戴好口罩和领巾，重视冷空气刺激呼吸说念。

饮食选藏：用梨、百合、沙参、麦冬、银耳、冰糖等煮水，养阴润肺，有助于保捏呼吸说念的湿润。针对呼吸系统疾病

药物介怀：不错使用一些中药如黄芪、党参等，具有补气固表的作用，有助于增强呼吸说念的驻防智力。

调整智力：

针灸：通过针刺特定穴位，如肺俞、天突等，不错搬动肺部的功能，缓解咳嗽、喘气等症状。

中药调整：常用的中药有麻黄、杏仁、甘草等，具有宣肺止咳、化痰平喘的作用。

 

三、消化系统疾病

介怀要领：

御寒：在阴冷天气中，保捏腹部温煦，重视寒邪侵入。

饮食选藏：多食用温热性质的食品，如姜、葱、蒜等，有助于温煦脾胃。

药物介怀：不错使用一些中药如陈皮、砂仁等，具有理气和胃的作用，有助于增强消化系统的功能。

艾灸：有条目不错用艾灸条粗略艾绒隔姜灸腹部，温阳健脾。

调整智力：

针灸：通过针刺特定穴位，如足三里、中脘等，不错搬动胃肠的功能，缓解腹痛、泻肚等症状。

中药调整：常用的中药有山楂、白术、茯苓、泽泻等，具有健脾利湿、消食导滞的作用。

 

四、冻疮及关键炎

介怀要领：

御寒：衣着合适的衣物和鞋袜，幸免万古分显现在阴寒环境中。

饮食：多食用温热性质的食品，如姜、葱、蒜、羊肉等。

药物介怀：使用桂枝、当归、白芍等中药。

频频起居调护：

草药泡脚：使用一些温热性质的草药如艾叶、红花等泡脚，促进血液轮回，缓解疲顿。水温不宜过热，时分收尾在10至20分钟相比符合。

调整：

外用药物：使用紫皮蒜、生姜等中药外擦患处。

内服药物：使用桂枝、当归、白芍等中药内服。

留意事项

1.幸免倏得停药：患有基础疾病的患者应保管旧例调整，幸免倏得停药。

2.过敏体质者慎用：对食疗方或代茶饮有过敏史的东说念主应幸免使用。

3.幸免血糖升高：糖尿病患者应幸免过食粥类，以免血糖升高。

以上要领仅供参考，具体的介怀和调整决议应笔据个东说念主的体格气象和病情，在专科中大夫的调换下进行。

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作家：张为民、李怡文

审核：王光涛

裁剪：莫鹏

监制：彭雪征

作家：救急总病院