老刘和糖尿病相伴也曾有20多个年初了，一直以来他齐很用心肠适度血糖，血糖基本矜重，也没什么并发症。

昨年退休后，老刘买了一辆自行车，准备开启退休生涯，把我方的“垂纶功绩”发展壮大。

谁知说念，第一天骑车就被脚蹬子磕伤脚踝了。开始，老刘并莫得太留意，毕竟仅仅一个小伤口，比指甲盖还小。他合计用碘酒消消毒就没事了。

但没念念到，这个小伤口居然三四个月齐没能愈合，终末差点发展成糖尿病足！

庆幸的是，在流程一系列的调治后，这个伤口终于病愈了。

当今提及这件事，老刘同心多余悸。

在糖尿病足病科或足外科，许多糖尿病足齐是由日常小伤发展而来的。

关于糖尿病病友来说，脚受伤可不是小事。如若发现双脚有底下这6种“小错误”，一定要速即看大夫，别让小问题酿成大用功。

01

脚上的小伤口2天不见好转

如若脚上的小伤口两天了还没好转，哪怕不疼，也要属目了。

因为我们糖友的违反力可能不太得力，伤口容易感染，还遏制易愈合，是以别拖，实时就医。

相等属现时脚踝，因为脚踝皮下脂肪少，皮肤薄，容易受伤，一朝受伤愈合痛苦。

温馨请示

糖友不要赤脚走路，穿袜子时要把脚踝包裹住。属目，不要穿袜口过紧或高过膝盖的袜子。要穿白色或淡色的棉袜，有外伤时能实时发现。平素里剪趾甲要平剪，如若有嵌甲，实时就医。

02

脚底老茧出血、变色约略败坏

脚底的老茧出现格外推崇时，别踯躅，速即找大夫。

脚底有老茧或鸡眼时，千万不要自行处理，要找专科东说念主员处理。

温馨请示

提出如期修剪老茧，每2-3周一次。不错定制鞋垫缓解脚掌压力，幸免穿太紧或高跟的鞋子。

03

脚趾甲变厚

这可能是真菌感染，也要尽早调治，幸免发展成糖尿病足。

之前有一位糖友谭先生，即是得了脚气没留意，自后驱动瘙痒，起水疱，当今双脚齐驱动出现小溃疡了。

温馨请示

糖友洗脚后，尽快把脚趾缝擦干。怀疑我方有脚气，要实时去病院调治，不要自行盲目用药，以免加剧病情。

04

双脚嗅觉不合劲

比如嗅觉减退、麻痹、瘙痒、针刺感、灼热、疼痛等，走路像踩棉花或穿厚袜，相等是在夜间或凉爽季节更彰着。

这可能是糖尿病精神病变的信号。一定要实时就医，别让情况恶化。

温馨请示

总共2型糖尿病病友，和病程5年以上的1型糖尿病病友，每年应至少进行1次精神病变筛查，包括温度觉、针刺觉、踝反射、压力觉、升沉觉等查抄。

05

脚发凉、发紫

这可能是下肢血管出问题了，血液供应不及，双脚得不到奢靡的氧气和养分。

这种情况也要尽快调治，幸免发展成糖尿病足。

温馨请示

糖友的脚对温度嗅觉不灵感，因此不要用滚水袋等胜利暖脚，以免引起烫伤。

06

脚后跟皲裂、变色或硬结等

老年糖友容易脚后跟干燥，因此要相等属目脚后跟有无皲裂、变色、硬结等格外欢跃。

在老年糖尿病足溃疡中，脚后跟发生溃疡是最难愈合的。

温馨请示

不错用平和的肥皂和温水清洗双脚，用柔嫩的毛巾擦抹（不要使劲搓！），然后轻轻擦干水分，涂上保湿霜（不要涂脚趾缝）。

总之，糖友一定要怜爱我方的双脚，每天洗脚后仔细查抄（尤其是脚趾、脚掌、脚踝、脚后跟），出现格外实时就医，远隔糖尿病足。

参考文件：

1.中华医学会糖尿病学分会,中华医学会感染病学分会,中华医学会组织设置与再生疏会.中国糖尿病足防治指南(2019版)(Ⅰ)[J].中华糖尿病杂志,2019,11(2):92-108.

2.施秉银，阮瑞霞.糖尿病足全程惩处与照管[M].北京：东说念主民卫生出书社.2017.

3.梁立立.冬季来到,糖友怎样护足?[J].糖尿病新全国,2011(11):19.

4.李萍.入院糖尿病足患者Texas分级及溃疡发生部位的关联危境身分分析[D].山东大学,2019.

5.刘雪琴,李杰辉.糖尿病足溃疡危境身分偏激好发部位分析[J].湖北中医杂志,2019,41(04):47-50.